O que é Pilates clínico?

O Pilates clínico funciona como auxiliar no processo de reabilitação e também uma

forma segura e eficaz após uma reabilitação, como atividade de manutenção e base

corporal para outras atividades físicas.

  • Tratamento da dor
  • Disfunção articular e muscular
  • Dor lombar
  • Reabilitação cardiopulmonar
  • Radiculopatias
  • Disfunções na coluna vertebral
  •  Pós-operatório de cirurgias
  • Fibromialgia/Fatores reumatológicos
  • Outras patologias e disfunções clínicas

    Benefícios do Pilates 

  • Aumento da resistência física e mental
  • Melhora da flexibilidade
  • Organiza desvios posturais
  • Aumento da Concentração
  • Tonifica a musculatura
  • Melhora a coordenação motora
  • Alivia dores musculares
  • Melhorar a respiração e a flexibilidade
  • Relaxamento, bem-estar e autoestima
  • Consciência corporal
  • Auxilia no controle de peso e emagrecimento
  • Fortalece os músculos abdominais

Entre em contato conosco!

@pilates_movimento

R. Rio Grande do Sul, 135 - Jardim Centenario / Mogi Guaçu